Kuat Mancale vs Kuat Maidone

-
sepeda Ridge Back
Yang terpenting dalam melakukan bersepeda adalah kuat mancale dan kadang kuat maidone.
Maido koncone ben supoyo iso semangat (Merendahkan diri orang lain agar supaya bisa semangat)


*Maido = Ngenyek = Merendahkan Diri Orang Lain
*Mancal = Mengayuh

Postingan populer dari blog ini

Menggunakan BPJS Untuk Rawat Inap Di Rumah Sakit

-
Gambar
Menggunakan BPJS Untuk Rawat Inap Di Rumah Sakit
Sebelum bercerita panjang lebar, pertama kali yang ingin saya ucapkan adalah Terima Kasih Banyak untuk Layanan BPJS Kesehatan Rumah Sakit Al-Huda Banyuwangi.
Saya adalah pengguna BPJS kesehatan yang diikutkan oleh tempat saya bekerja. Layanan rumah sakit Al-Huda Genteng Banyuwangi untuk pengguna BPJS kemarin yang saya alami untuk anak saya sangat BAIK & saya sangat berterima kasih.
Saya sudah 2 kali ini menggunakan BPJS di RS Al-Huda untuk pengobatan anak saya. Pertama untuk rawat jalan & yang kedua baru kemarin untuk rawat inapnya.
Layanan ternyata tetap OK, semua dari kepengurusan administrasi BPJSnya sampai penanganan dokternya tetap OK.
Administrasi BPJS OK karena ada ruanga administrasinya sendiri yaitu biasanya disebut BPJS Center, lokasinya juga berada di dalam RS Al Huda.

Tinggal mengituki arahan dengan benar, syarat lengkap bisa di proses secara online.
Berikut gambaran yang mungkin bisa sedikit bermanfaat bagi anda yan…
Baca selengkapnya

28 April 2019 - Mancal Ning Rowo Bayu

-
Gambar
28 April 2019
Mancal Ning Rowo Bayu
Dimulai dengan semangat yang kurang & didukung oleh rasa malas yang berkelanjutan. Pagi yang mendung dan malam sebelumnya yang hujan cukup menciutkan rencana bersepeda hari ini. Bangun tidur yang sedikit lewat dari jadwal dan panggilan suara subuh toa/speaker masjid yang tak terhiraukan.

Yup, setelah mengadu pilihan antara berangkat tidak berangkat tidak, akhirnya diputuskan untuk berangkat. Karena ada sebuah teman di belahan kecamatan sana yang juga sudah siap bertemu dititik yang sudah kami tentukan sebelumnya. Kami bertemu di Singojuruh untuk melanjutkan dengan tujuan Rowo Bayu, Songgon.

Yup, akhirnya saya berangkat dengan tanpa persiapan membawa kebutuhan seperti biasanya yaitu air & biskuit. Dalam perjalanan saya niatkan untuk berhenti disebuah minimarket yang ada di depan Taman Gendoh untuk membeli kebutuhan air & biskuit. Namun apa daya, minimarket belum buka karena masih pagi. Ah... apesnya.
Saya putuskan untuk melanjutkan perjala…
Baca selengkapnya

28 April 2019 - Rowo Bayu ning Green Gumuk Candi

-
Gambar
28 April 2019
Rowo Bayu ning Green Gumuk Candi

Setelah beristirahat di Rowo Bayu, kami melanjutkan ke GGC (Green Gumuk Candi) yang berjarak sekitar ±9 km. Dari Rowo Bayu sampai pasar Songgon, kami selalu memegang rem & meluncur sangat cepat, dikarenakan jalanya menurun.

Ini menguntungkan bagi kami untuk menghemat tenaga tanpa mengayuh pedal sekaligus menakutkan. Karena ada hal tak terduga yang tiba-tiba melintas dijalanan.
Yup, kami sampai di pasar songgon dengan aroma khas buah durian. Tapi kami bersepeda tidak untuk itu. Haha.. Oh lihat.... wajah Yanto yang kelelahan dan menahan rasa sakit kakinya. Semoga semangantanya tidak menurun.

Dalam perjalanan menuju GGC, kami mengalami masalah. Hari yang tidak beruntung bagi Yanto. Pengoper belakang sepedanya rusak dan kami tidak membawa cukup alat untuk memperbaikinya. Kami hanya membawa tang kecil yang tidak cukup kuat untuk memperbaikinya. Setelah menenangkan pikiran, kami mendapat ide untuk meminjam sebuah tang besar ke penduduk setem…
Baca selengkapnya