16 Desember 2023

Godaan Kemolekan Istri Pagi Hari Mengalahkan Semangat Bersepeda Yang Terencana

Godaan Kemolekan Istri Pagi Hari Mengalahkan Semangat Bersepeda Yang Terencana



Bagaimanapun sebagai seorang suami harus mengutamakan kepentingan keluarga dari pada kesenangan hobinya. hahahah ini baru yang namanya alasan.....

Sudah menjadi godaan utama seseorang tentang apa yang menjadi cobaan terbesar dalam kehidupan yaitu Harta, Tahta, Wanita. Anda bisa saja melewati harta & tahta sebagai godaan yang mudah. Tapi jangan harap dengan wanita, anda bisa saja lemah mengahadapi godaan ini bahkan tidak mungkin anda mengalami keruntuhan.

Wanita *sebenarnya yang dikenal dengan ras terkuat dibumi ini beserta tipu dayanya mampu melunakkan kerasnya besi sekalipun hanya dengan kelembutanya. Preman pasar yang ditakuti orang banyak-pun akan melempem di hadapan istrinya. Belum lagi raja halnya raja fir'aun yang begitu bengis ingin membunuh semua bayi anak laki-laki yang baru lahir di negerinya, mampu di tipu oleh istrinya yang lembut untuk tidak membunuh Musa As pada saat masih bayi. Bahkan ia malah mampu memasukan dan membesarkan Nabi Musa As di dalam kerajaanya.

Lha ya, wong preman & Fir'aun aja mampu dilunakan wanita tanpa perlawanan, apalagi saya. Hahahahha

Wong sudah punya rencana bersepeda pagi hari setelah subuh. Bahkan sudah ganti pakaian tinggal sepatuan dan nuntun sepeda keluar pintu.. Lha kok tiba-tiba pengen balik ke kamar ambil sesuatu barang. Eh lah dalah sosok wanita pujaan hati ikut masuk kamar dan tiba-tiba mengeluhkan masih ngantuk langsung ndlosor ke kasur. Entah kenapa saya saat itu juga terasa terhipnotis sampai gowespun batal.

Lha ini tiba-tiba kemolekan istri begitu menggota di pagi hari mengalahkan semangat bersepeda. Walaupun tema-nya sama-sama olah raga mamu membakar kalori, tapi KM-nya yang beda.

Yah sudahlah sepedaanya lain kali saja....keramas dulu sambil mikir apa benar wanita diciptakan oleh Gusti Alloh dari tulang rusuk seorang lelaki. Harus saya akui wanita itu rumit & kuat secara lahir batin.

Share This:    Facebook  Twitter

07 Desember 2023

Hari Kesehatan Nasional Virtual Sport 2023

Hari Kesehatan Nasional Virtual Sport 2023

adalah kegiatan berolah raga (jalan/lari/bersepeda) yang diadakan kementerian kesehatan dalam rangka menjaga masyarakat Indonesia tetap bugar, sehat dan tetap produktif. Kegiatan ini bersifat virtual yang bisa di ikuti oleh seluruh lapisan masyarakat. Acara ini sendiri sudah berlangsung mulai tanggal 09 Oktober 2023 - 05 november 2023.


Alhamdulillah bisa mengikuti acara ini untuk kesekian kalinya sejak pandemi lalu muncul. Saya sendiri mengikuti kategori sepeda dengan kriteria minimal jarak total 150km dengan 12 kali hari aktif. Berarti saya harus melakukan kegiatan bersepeda minimal sebanyak 12 hari 1 kali dalam sehari dengan jarak sekitar 12-15km dengan waktu sekitar 60 menit. Ketika anda melakukan lebih dari syarat minimal ini, tentu saja boleh.

Menjadi peserta dan finisher merupakan kesempatan yang langka. Karena untuk peserta yang terdaftar jumlahnya dibatasi sebanyak 2500 dan 600 untuk pemenangnya.

Kegiatan ini sebenarnya bertujuan untuk mengajak masyarakat Indonesia untuk hidup lebih sehat dengan cara berolahraga rutin. Maksudnya virtual disini adalah anda tetap melakukan olahraga diluar ruangan tetapi dengan cara merekam kegiatan tersebut dengan aplikasi dan melaporkanya di porta yang sudah disediakan.

Eits, Tapi jangan berusaha curang ya, misalnya seperti naik motor ataupun kegiatan yang berpotensi curang lainnya. Lha wong acara ini mengajak anda untuk sehat, malah anda sendiri yang menolak untuk sehat. Tapi tenang, proses verifikasi hasil lomba cukup ketat lho ya. Jadi jangan harap untuk melakukan kecurangan.

Saya Finisher !

Acara-acara seperti ini memang saya butuhkan untuk memotivasi diri sendiri supaya rutin berolahraga. Soalnya saya terbilang cukup males kalau berolahraga. hehhehe itu dulu.
Tapi alhamdulillah sekarang rajin berolahraga (bersepeda) pagi, ya paling tidak minimal sudah 3-4 kali dalam seminggu dengan target waktu 1 jam-an.





Share This:    Facebook  Twitter

One Action One Tree 2023

One Action One Tree 2023


Sudah siap buat perubahan bersama-sama ?

eits, perubahan apa apa itu yang dimaksud. Berubah jadi ultraman, satria baja hitam atau mobil berubah jadi robot seperti Transformer. Hehehe...

Tentu perubahan yang dimaksud adalah perubahan sangat besar yang berpengaruh pada alam lingkungan kita. Bolehlah, saya menyebutnya pahlawan peduli lingkungan. Kita hari ini dituntut sadar bahwa lingkungan yang ada di sekitar kita sekarang mengalami kerusakan bahkan parah. Pohon-pohon banyak yang rusak ditebang secara liar, hutan juga mulai dirambah secara liar bahkan perhatikan lingkungan disekitar kita seperti sampah dan macam-macam kerusakan lainnya.

Kali ini saya akan memberitahukan bahwa ada kegiatan mudah dan murah yang bisa membawa dampak kebaikan terhadap alam lingkungan. Bagi teman-teman yang suka olah raga lari ataupun bersepeda, sekarang bisa ikut menyumbang pohon untuk nantinya di kumpulkan dan di tanam.

Melalui Bakti Lingkungan Djarum Foundation (BLDF) menyelenggarakan #OneActionOneTree, sebagai bagian dari gerakan tahunan yang mengajak masyarakat, utamanya generasi muda untuk berpartisipasi secara aktif dalam upaya pemulihan lingkungan melalui kegiatan yang digemari, seperti bersepeda, lari, dan menggunakan platform media sosial. Terinspirasi oleh semangat Bulan Menanam Pohon pada Desember dan Hari Gerakan Sejuta Pohon yang dirayakan tiap 10 Januari, gerakan ini bertujuan membentuk kebiasaan kolektif terkait cinta lingkungan dalam berkontribusi terhadap perubahan iklim.

Yang jelas, yuk dukung gerakan ini menambah jumlah pohon yang akan di tanam melalui larimu ataupun bersepadamu. Untuk bergabung dalam kegiatan ini, caranya sangat mudah.

  • Daftar melalui link resmi https://linktr.ee/Siapdarling
  • Pilih salah satu kegiatan yang sering anda lakukan lari atau sepeda)
  • Isi data dengan lengkap dan benar
  • Pastikan anda memakai aplikasi perekam olahraga Strava, yang nantinya bakal terhubung dengan akun stravanya milik Siap Darling #oneActionOneTree
Untuk informasi jelasnya bisa mengunjungi :

Share This:    Facebook  Twitter

20 November 2023

Gowes Santai Muhammadiyah (Gosamu) Kecamatan Gambiran Series-3

Gowes Santai Muhammadiyah (Gosamu) Kecamatan Gambiran Series-3

Gowes santai muhammdiyah Lazis Mu Gambiran
Foto : Facebook Lazis Mu Gambiran

BikeSoboDeso.biz.id - Hari ini minggu tangal 19 November 2023 kami mengikuti acara sepeda gembira atau fun bike Gosamu kecamatan Gambiran series-3 dalam rangka memperingati hari jadi organisasi muhammadiyah yang ke-111.

Funbike dimulai dari pelataran masjid Al-hikmah (Melon) Petahunan Jajag atau juga Muhammadiyah Boarding School (MBS) AlHikmah Gambiran pada pukul 07.00 wib tepat. Sebelum start dimulai, ada sambutan beberapa panitia dan do'a bersama untuk Palestina yang sedang dilanda konflik. Dengan jarak sekitar 20km-an dimulai dari Muhammadiyah Boarding School menuju arah lampu merah perliman pasar sore jajag. Lanjut ke arah lampu merah perempatan Jajag dan terus mengarah terminal Jajag serta Hotel Surya Jajag.

Pesertanya bervariasi mulai peserta dewasa sampai anak-anak dibawah 10 tahun juga ada. Bahkan beberapa komunitas goweser Banyuwangi juga terlihat. Peserta masih terlihat bergerombol dari beberapa km garis start. Tetapi setelah hotel Surya menuju jembatan wiroguno sudah mulai terlihat berpencar.

Beberapa perserta terlihat bersemengat termasuk peserta dari usia anak-anak sekolah dasar dan juga komunitas goweser. Selain itu juga banyak yang memilih santai menikmati suasana sepanjang jalur termasuk saya. Yah..namanya juga sepeda gembira, sepedaanya harus gembira.

Dari jembatan wiroguno rute dibelokan menuju Tegalsari, Pasar Ngandong dan menuju Gembolo melewati Bidan Ida, sebelum akhirnya dibelokan kembali ke kiri menuju arah kantor desa Purwodadi dan akhirnya finish menuju kembali pelataran masjid AlHikmah Muhammdiyah Petahuan Jajag.

Di garis finish sudah ada pengumuman untuk beberapa nomor yang beruntung mendapatkan hadiah hiburan berupa Songkok, Sabun cuci & gantungan kunci. Sebelum pengundian hadiah utama, para peserta di jamu dengan menu bakso dan beberapa gorengan yang bisa anda nikmati secara gratis. Bagi anda yang ingin periksa kesehatan juga disediakan gratis oleh panitia dari RS Al-Huda Genteng. Acaranya seru dan benar-benar fun.

Gowes santai muhammdiyah Lazis Mu Gambiran
Foto : Facebook Lazis Mu Gambiran

Tapi sayang, kami tidak dapat hadiah satupun.. termasuk hadiah utama 2 unit sepeda listrik dan sepasang kelinci lucu berwarna hitam muluspun belum menyertati keberuntungan kami. Tetapi bagi saya sudah alhamdulillah sudah berhasil merayu dan mengajak anak saya untuk bisa andil dalam kegiatan funbike Gosamu.

Yah, karena si anak ini memang lebih memilih bermain sama gadgetnya dari pada lebih sering bermain dengan sepedanya. Setidaknya ia selama perjalanan merasa lebih gembira dan  riang walaupun  kadang beberapa kali harus saya dorong.

Video !



Rute by Komoot !

Share This:    Facebook  Twitter

14 November 2023

Lha Yo!

Lha Yo!

Bien jek bayi, ora nduwe roso khawatir keluwen
Bien jek bayi, ora nduwe roso khawatir gak iso klambenan
Bien jek cilik, ora nduwe roso khawatir gak iso njajan
Bien jek cilik, ora nduwe wedi mergo gak iso tuku dolanan

yo iso mangan
yo iso klambenan
yo iso njajan
yo iso dolanan

lha saiki ?!

Basan wes gede, tambah umur tambah tuwek, kok malah wedi keluwen, wedi ra iso nduwe opo-opo.

Endi sing jarene "YAKIN"
Yakin urip kuwi wes enek sing ngatur
Yakin Sing Ngatur kuwi wes adil
Yakin wes sesuai takarane

Lha yo!

Yakinmu terus sepiro ?
Terahe emboh tenan og aku iki.


----------------------------------------{Lha Yo!}----------------------------------------

Share This:    Facebook  Twitter

13 November 2023

GOSAMU - Gowes Santai Muhammadiyah Series 3 Gambiran - Banyuwangi

GOSAMU - Gowes Santai Muhammadiyah Series 3 Gambiran Banyuwangi


Gowes Santai yang diadakan oleh Muhammadiyah Gambiran dalam rangka milad 111 tahun kali ini memasuki series ke-3. Dengan total hadiah 15 juta termasuk didalamnya hadiah sepeda listrik menarik untuk anda dapatkan dalam acara gowes bareng santai ini. Dengan start & finish di halaman Masjid Al-Hikmah Jajag (Masjid Melon) bersama Lazis Mu Gambiran mengajak anda semua untuk berpartisipasi dalam acara Gosamu (Gowes Santai Muhammadiyah).

Selain itu, juga ada agenda lain yang tak kalah menarik seperti: pemeriksaan kesehatan gratis, 1000 bakso gratis.

Tiket infaq hanya Rp. 10 ribu bisa anda dapatkan langsung di Kantor Masjid Al-Hikmah Muhammadiyah Jajag sebelum hari H. Event ini cocok untuk keluarga karena sifatnya yang fun bike dengan jarak sekitar 20 Km-an.


Share This:    Facebook  Twitter

28 Oktober 2023

Baru Sadar Kalau 27 Oktober Ada Hari Blogger Nasional

Baru Sadar Kalau 27 Oktober Ada Hari Blogger Nasional

Setelah sekian tahun lamanya sejak sekolah menengah atas di tahun 2002-an sampai sekarang menjadi bapak-bapak yang mendekati umur kepala 4. Baru sadar kalau ada hari blogger nasional yang jatuh pada tanggal 27 oktober. Heee.....kemana saja saya ya kok baru sadar.

Saya boleh mengklaim diri sendiri adalah seorang blogger yang bahkan memulai menulis blogger semenjak pertengahan kelas 2 menengah atas. Walaupun tulisan saya tidak tertata dengan baik. Saya menulis blogger bertujuan untuk menjadi catatan online saya untuk saya baca kembali ketika saya lupa.

Beberapa kali ganti blogger, tambah & hapus blogger baru dengan segala semangat dan kemalasanya, tapi masih berjalan sampai sekarang. Beberapa kali tulisan saya mendapatkan kunjungan yang sangat besar dengan beberapa umpan balik berupa komentar pembacanya. Yah, menyenangkan dan sangat menyenangkan kalau tulisan kita bisa menarik dan bermanfaat bagi orang lain.

Saya mempunyai blogger dengan beberapa kategori seperti tips & trik informasi dan teknologi, catatan kegiatan pribadi serta saat ini ada proyek kecil untuk mengelola situs layanan jasa travel.

Lha wong sebenarnya tujuan lain dari ngbelog ini adalah tidak lain untuk menyalurkan energi negatif saya ke hal yang positif. Saya menyadari kalau saya sudah suntuk atau dalam posisi mangkel dalam keadaan tertentu, saya alihkan ngeblog maka hasilnya positif. Au ah, ngerti maksudnya apa tidak yang baca ini.

Intinya pengalihan "Pikiran Saja".

Untuk blogger saya menggunakan Blogspot.com ataupun wordpress. Kalau untuk saya pribadi, saya malah lebih suka menggunakan blogspot. Alasanya sih sederhana dan tidak ribet.

Ya sudah intinya sekarang sadar kembali kalau pada tanggal 27 oktober ada hari Blogger Nasional. Hari blogger nasional di gagas oleh era Menteri Komunikasi dan Informatika Prof Dr Mohammad Nuh, DEA, di tahun 2007. Sebelumnya Hari Blogger Nasional dikenal dengan nama Pesta Blogger, acara yang ditujukan untuk mewadahi para blogger. Namun pada 2007, Mohammad Nuh mencanangkan 27 Oktober sebagai Hari Blogger Nasional.

Share This:    Facebook  Twitter